07日常训练
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「家程你到底行不行?」傅清源看着气喘吁吁的白家程,他眉头蹙起:「你才跑多久就喘成这样。」 「别......说......我......不行。」白家程有气无力地说着,平时没有运动习惯的他,根本受不了慢跑半个小时。 他回想着刚刚傅清源的话,未来会逐渐增加跑步的时间,他的腿就有点软了。 看见对方那一脸快崩溃的模样,傅清源松了口:「算了,你去休息吧。」 白家程活像是得到特赦般,跳了起来:「好耶,太好了。」说完,立即跑去拿饮料。 「喝水。」傅清源残酷地吐出两字,白家程放下了饮料,不情愿地拿了瓶水。 众人现在待在别墅的健身室里,傅清源为众人订制了套健身方案,慢跑便是其中一环。 傅清源看着完成今日目标的楚翰辰跟林子佑,内心的气顿时消了大半,不管怎麽说能让白家程坚持这段时间,也算是种进步了。 「还是你们b较听话」傅清源呼了口气,思索着该怎麽督促那个懒虫。 两人b白家程还早进行训练,此刻正在休息,他们自然也瞧见了刚刚的一切。 楚翰辰:「我会试着让他多动一动的,顺其自然吧。」 「别给自己太多压力,清源。」林子佑走过去拍了拍傅清源的肩膀,抬手递给对方一条乾净的毛巾:「不及时擦汗,会感冒的