第404章 有没有偷懒

就是爬起山来都跟年轻的时候一样，那叫一个利索，这样的效果我们怎么可能偷懒。”

    率先洗漱好的胡志强，不但脸上的气色要比以前红润健康很多，而且就连原本因为皮肤松驰而起的皱纹，也明显要少上不少，整个人看起来，就跟年轻了十岁一般。

    在云南那边的时候也没少通过电话还有网络视频叮嘱大家别把五行健体cao给拉下，最少一天也得练上一次的宁致远，自然不会真的以为大家都在偷懒。

    只是，没有了自己的引导，即便是在离开金陵之前，已经通过按摩给大家打下了良好的基础，而且李家洼这边的环境也非常的好，这练习的效果依旧要差得太多太多。

    不过，还没等跟三位长辈聊完天的宁致远上楼去将胡晓晴他们给叫起来，就听到楼上传来一阵脚步声，还有刚起床的多多和囡囡在那里嘻嘻哈哈的声音。

    按说以两个小家伙现在的年纪，正是赖床的阶段，可自从一同练习了五行健体cao之后，不但身体是越来越健康，而且这个头长得也比以前快多了。

    这不，走之前还是两小豆丁的多多和囡囡，只是半个多月没见，这个头上最少比之前往上窜了五六公分，说这两个小家伙已经上小学了都不会有人怀疑。

    只不过，长得快也不是光有好处，一来是年纪不到，想上小学也上不成。这二来，身体素质越来越好的两个小家伙，平时可没少调皮捣蛋，让胡晓晴和吴苑怡可多cao了不少